luktsinne

Anosmi är den medicinska termen för förlust av luktsinne. Det är vanligen orsakat av ett nasalt tillstånd eller hjärnskada, men vissa människor är födda utan luktsinnehåll (medfödd anosmi).

Att förlora din luktsinne kan vara mycket deprimerande och isolerande. Det betyder att vi saknar många erfarenheter som de flesta av oss tar för givet, som luktar färska blommor, parfym eller doft av en älskad.

Lukt spelar också en viktig roll i hur du smakar saker. Många människor med anosmier förlorar intresse för mat, för 80% av smak av mat kommer från lukten.

Om du plötsligt har förlorat din luktsans och vet inte varför, se din läkare. De kan kanske diagnostisera en bakomliggande orsak (se nedan) och erbjuda behandling för att återställa luktsansen.

Din läkare kommer att vilja ta hela din medicinska historia, undersöka insidan av näsan och ta ett blodprov för testning i ett laboratorium.

Din läkare kan hänvisa till en specialist på öron, näsa och hals (ENT) på sjukhus. Ytterligare test, såsom en CT-skanning, MR-scan eller nasal endoskopi (där ett tunt rör med en kamera sätts in i näsan) kan användas för att undersöka orsaken.

Se din läkare

Det finns flera medicinska tillstånd och mediciner i samband med luktsförlust. De möjliga orsakerna är

I allmänhet orsakas anosmi oftast antingen av ett problem med luktar som kommer upp i näsan (på grund av svullnad eller blockering i näsan) eller ett problem med nervsignaler från näsan till hjärnan.

I omkring 20% ​​av fallen kan orsaken emellertid inte hittas. Detta är känt som idiopatisk anosmi.

Uppskattningsvis 6 000 personer. Är födda utan luktsinne på grund av ett genetiskt tillstånd eller felaktig gen. Detta är känt som medfödd anosmi.

Det kan förekomma ensamt (isolerad medfödd anosmi) eller det kan vara ett symptom på ett annat genetiskt tillstånd, såsom Kallmann syndrom eller Klinefelters syndrom.

Huruvida anosmi kan botas beror på den bakomliggande orsaken.

Vilka är orsakerna?

Personer med medfödd anosmi har livslång luktförmåga och har inget begrepp om vad en lukt är. För närvarande finns det ingen känd botemedel eller behandling för medfödd anosmi.

Andra typer av anosmi kan dock förbättras eller härdas när det underliggande tillståndet behandlas. Till exempel, om orsaken är svullnad i näsan eller bihålorna, kan steroider vanligtvis rensa upp detta och återställa luktsansen.

Behandlingar som kan hjälpa, beroende på ditt tillstånd, är

Dessa behandlingar kan komma med obehagliga biverkningar. Tala med din läkare om huruvida någon av dessa behandlingar kan vara lämplig för dig och i så fall vilka biverkningar du kan uppleva.

Kan anosmia botas?

I bilateralt endoskopisk sinusoperation (ESS) öppnar kirurgen alla dina bihålor och rensar dem ut för att minska inflammation och tillåta nässpray och spray för att nå dem. I vissa centra kan detta innebära användning av ett bildstyrningssystem (IGS) för att kartlägga dina bihålor. ESS innebär också att man tar bort alla polyper som är närvarande samtidigt.

Denna behandling kan ge tillbaka en känsla av lukt för många människor med anosmia när läkemedlet ensam har misslyckats. Men om du inte fortsätter att ta dina nasala läkemedel efteråt, kommer anosmen sannolikt att återvända.

Om du har haft kirurgi för att ta bort näspolyppar är det ganska vanligt att dessa växer tillbaka, och många tycker att de behöver en annan operation. ESS kan emellertid minska behovet av ytterligare operation.

Säkerhet

En nyligen publicerad journalpublikation tittade på hur framgångsrikt ESS med IGS var vid behandling av patienter med kronisk frontisk bihåleinflammation, av vilka några också hade näspolyppar. Data från en femårsperiod visade att endast fyra patienter av 141 (3%) behövde ha ytterligare kirurgi efter att ha ESS med IGS som första operation. IGS är inte tillgänglig på alla sjukhus, men kan utföras av specialistcentra där det är möjligt.

Om du har anosmia måste du vidta särskilda försiktighetsåtgärder eftersom du inte kan lukta bränder, giftiga ångor, läckande gas eller mat som har gått av.

Det rekommenderas att du

Vissa personer med anosmia upplever också aptitlöshet, men det är viktigt att behålla dina näringsnivåer. Det kan hjälpa till att sätta påminnelser för måltider och väga dig regelbundet för att du ska vara frisk.

Allt du behöver veta om hösnuva och dess behandling, plus massor av självhjälpstips

Utvecklingssamordningstörning hos barn – Symptom

Utvecklingssamordningstörning (DCD) kan orsaka ett stort antal problem. Vissa av dessa kan märkas i en tidig ålder, medan andra bara blir mer uppenbara när ditt barn blir äldre.

Förseningar när det gäller att nå normala utvecklingsmilstoler kan vara ett tidigt tecken på DCD hos unga barn. Till exempel kan ditt barn ta lite längre tid än förväntat

Du kan också märka att ditt barn uppträder ovanligt stift (hypertoni) eller floppy (hypotoni), har svårt att leka med leksaker som innebär bra samordning (som att stapla tegel), och de kan ha vissa svårigheter att lära sig att äta med bestick.

Problem hos spädbarn

När ditt barn blir äldre kan de utveckla mer märkbara fysiska svårigheter utöver ett antal andra problem.

Problem med rörelse och samordning är de viktigaste symptomen på DCD och barn kan ha svårigheter

Problem hos äldre barn

Ett barn med DCD kan verka obekvämt och klumpigt eftersom de kan stöta på föremål, tappa saker och falla över mycket – även om det i sig inte nödvändigtvis är ett tecken på DCD, så många barn som verkar klumpiga har faktiskt all normal motor ) Färdigheter för sin ålder.

Vissa barn med DCD kan också bli mindre passande än andra barn eftersom deras dåliga prestanda i sport kan leda till att de är ovilliga att träna.

Förutom problem med rörelse och samordning kan barn med DCD också ha en rad andra problem, till exempel

Men även om barnet med DCD kan ha dålig samordning och några av dessa ytterligare problem kommer inte alla deras förmågor att påverkas. Barnets förmåga att tänka, prata och förstå är till exempel vanligtvis inte bakom vad som förväntas i hans eller hennes ålder.

Barn med DCD kan också ha andra villkor, till exempel

Vissa barn med DCD har svårt att samordna de rörelser som krävs för att skapa tydligt tal.

Tala med din läkare eller vårdgivare – eller en sjuksköterska, läkare eller särskild utbildningsbehovskoordinator (SENCO) på ditt barns skola – om du har några problem med ditt barns hälsa eller utveckling.

Relaterade villkor

Om det behövs kan de hänvisa ditt barn till en barnläkare inom gemenskapen, som kommer att försöka identifiera eventuella utvecklingsproblem och vid behov ordna en bedömning av barnets motoriska färdigheter.

Få hjälp

Läs mer om att diagnostisera DCD hos barn.

Enkla sätt för spädbarn och småbarn att vara kreativa, inklusive att leka med vatten, läsa böcker, rattles, spela degen, teckning och måla, klä upp och göra modeller

Kolostomi – Bor med

Det kan vara svårt att anpassa sig till kolostomi först, men det betyder inte att du inte kan ha ett fullt och aktivt liv.

Du kan hitta följande information som är användbar om du har kolostomi eller är skyldig att ha en inom en snar framtid.

Efter en kolostomi bildas öppningen i buken (så kallad stomien) matsmältningsavfall i form av avföring. Konsistensen av din avföring beror på vilken del av din kolon som avledas, såväl som ditt diett och vätskeintag.

Kolostomi utrustning

En kolostomipåse kommer vanligtvis att krävas för att samla dina feces. Dessa påsar måste ofta tas bort och ersättas när de är fulla (vanligtvis en till tre gånger om dagen), även om dränerbara påsar som bara behöver bytas varannan eller två dagar kan användas om du har särskilt löst avföring.

Det finns ett brett utbud av kolostomiapparater, inklusive

Bevattning

Om du producerar avföring i ett regelbundet och förutsägbart mönster, behöver du inte alltid ha en kolostomipåse. Men som enstaka läckage kan det uppstå att du bär en liten stomhatt.

En specialiststoma sjuksköterska, som brukar se dig före och efter kolostomi bildas, hjälper dig att välja den lämpligaste apparaten.

För att minska hudirritationen tillverkas kolostomiapparater av allergiframkallande material (allergi) och innehåller speciella filter som garanterar att apparaten inte släpper ut obehagliga lukt.

Det finns ytterligare produkter som kan göra levande med kolostomi mer bekvämt, inklusive

Din stomatvårdare kan ge dig råd om den lämpligaste utrustningen för att hantera din kolostomi framgångsrikt.

Du kommer att få en första leverans av kolostomiapparater innan du lämnar sjukhuset, såväl som din receptbelagda information. Du bör låta din läkare veta din receptinformation, så att de kan notera det i dina journaler och utfärda recept i framtiden.

Din recept kan antingen tas till kemisten eller skickas till en specialistleverantör, som kommer att leverera apparaterna. Det finns ingen anledning att lagra förbrukningsvaror, men det rekommenderas att du beställer fler apparater medan du fortfarande har mycket kvar, så att du inte går slut.

Diet

Du behöver inte betala receptbelopp för permanent kolostomutrustning. Du måste dock betala receptbelopp för tillfällig kolostomi, om du inte är över 60 år.

Lukt och vind

Medicin

Läs mer om receptbelopp och hjälp med receptkostnader.

Om du måste betala receptbelopp kommer det förmodligen vara mer kostnadseffektivt för dig att köpa ett receptbelopp för förskottsbetalning (PPC), vilket ger dig rabatt på upprepade recept.

Bevattning är ett alternativ till att bära en kolostomiapparat. Det innebär att tvätta ut din kolon med vatten antingen varje dag eller varannan dag.

Det innebär att du försiktigt sätter in en liten enhet i ditt stomi och fäster den på en väska full av vatten och en bevattningshylsa som fungerar på liknande sätt som en kolostomipåse.

Du flyttar långsamt vatten i din tjocklek, så det tvättar ut det och flyttar avföringarna till bevattningshylsan. Utrustningen kan kasseras när processen är klar. En keps används för att täcka din stomi mellan irrigation.

Fördelar med bevattning inkluderar

Nackdelar med bevattning inkluderar

Vissa människor finner också irrigation av bevattning. Det är möjligt att gå tillbaka till att använda en kolostomipåse om du tycker att bevattning inte passar dig.

Träning

Bevattning är kanske inte möjlig under vissa omständigheter. Till exempel kan personer med Crohns sjukdom eller divertikulit inte kunna bevattna kolon, eftersom det är för skadat. Bevattning är inte heller lämplig för personer med kemoterapi eller strålbehandling.

Arbete

Bevattning är förmodligen inte tillrådligt för små barn, eftersom det är ganska tidskrävande.

Resa

Under de första veckorna efter kolostomi är det troligt att du kommer att läggas på en diet med lågt fiber. Detta beror på att ha en fiber med hög fiber kan öka storleken på dina pallar, vilket kan få tarmen att bli tillfälligt blockerad. Efter cirka åtta veckor kan du vanligtvis återuppta en vanlig diet.

När du återhämtar kan du börja äta en hälsosam, balanserad kost som innehåller gott om färsk frukt och grönsaker.

Ta reda på hur du får fem portioner frukt och grönsaker om dagen.

Du borde kunna återvända till den diet du tidigare haft. Om du tidigare haft en begränsad diet bör du kunna återinföra de begränsade livsmedel.

Läs mer om hälsosam kost och vikten av att äta en balanserad kost.

Många människor oroar sig för att deras kolostomi kommer att ge bort en lukt som andra kommer att märka.

Alla moderna apparater har luftfilter med kol i dem, vilket neutraliserar lukten. De flesta människor kommer att vara medvetna om lukten av kolostomi, eftersom det är deras egen kropp. Men någon som står bredvid dig kommer inte att kunna lukta stomin.

Omedelbart efter operationen kommer din kolostomi att göra överflöd av vind och ljud. Detta kommer sakta minska när din tarm återhämtar sig.

Din stomatjuksköterska kan ge råd om produkter du kan använda för att minska lukter och kostråd för att minska vinden.

Många läkemedel är konstruerade för att lösa upp långsamt i matsmältningssystemet. Att ha kolostomi bör inte ändra effekten av din vanliga medicinering. Om du märker några tabletter i din apparat, informera din läkare eller läkare som kommer att rekommendera ett alternativt läkemedel för dig att ta.

I veckorna efter operationen rekommenderas det vanligtvis att du gör lite mild motion för att hjälpa till med återhämtningen.

Hur bra du återhämtar bestämmer hur mycket träning du kan göra. Om du känner någon smärta, sluta omedelbart.

Alla kolostomipåsar är vattentäta, så du kan simma.

När din tarm har läkt, finns det ingen anledning till varför du inte kan återvända till jobbet. Om ditt jobb är särskilt ansträngande och innebär mycket tung lyft kan du behöva bära ett stödbälte eller en bälte. Din stomatjuksköterska kan ge råd om detta.

Det är troligt att det tar flera månader innan du är redo att återvända till jobbet. Det beror dock på hur bra du återhämtar dig och vilken typ av arbete du gör. När du återvänder är det troligt att du hittar det väldigt trött. Det är en bra idé att diskutera potentiella alternativ med din arbetsgivare innan du har en kolostomioperation.

Vissa arbetsgivare kan gärna ge en viss flexibilitet, så att du kan arbeta deltid eller hemma tills din styrka förbättras. Din arbetsgivare kan också kunna ge ytterligare stöd, till exempel att ge dig tillgång till byta faciliteter eller justera ditt arbetsansvar, så att du inte behöver göra mycket tunga lyft.

Du behöver inte berätta för dina kollegor om din kolostomi (om du inte vill). Vissa tycker att det är en bra idé att berätta för en person på arbetsplatsen, om de behöver något stöd eller råd.

Det finns ingen anledning till att du inte kan resa fritt när du har haft kolostomi, men du behöver noggrant extra tid när du planerar din resa.

De flesta stomiföretag har en liten informationsbroschyr som du alltid kan bära med dig, tillgänglig på flera olika språk.

Din stomatjuksköterska kan ge dig råd om att resa med ett stomi. Det rekommenderas att du har reseförsäkring.

En viktig sak för personer med kolostomi är en RADAR-nyckel. Detta ger dig tillgång till offentliga handikapptoaletter, så du kan ändra din kolostomapparat när du behöver.

Du kan få en RADAR-nyckel genom att kontakta Colostomy Association, som är en ledande välgörenhetsorganisation och stödgrupp för kolostomi.

När du reser utomlands är det en bra idé att ta mycket kolostomileveranser med dig, eftersom du kanske har svårt att få tag i dem i ett annat land.

Det finns flera praktiska problem som kan påverka ditt sexliv och dina relationer.

Kvinnor som har fått sin rektum borta kan upptäcka att kön i den traditionella “missionärpositionen” är smärtsam, eftersom rektum inte längre stöder slidan under sex. Att prova olika positioner kan hjälpa till.

Efter operationen finner många kvinnor också att deras vagina är mycket torrare, vilket kan göra sex obehagligt. Användning av smörjande gelé innan sex kan hjälpa till.

Att ha vikt på din stomi under kön kan vara smärtsamt, så du kanske vill undvika positioner som kan orsaka smärta. Alternativt kan du skydda stomin med en kudde eller kudde.

Sex

Din stomatjuksköterska kan ge dig mer råd.

Efter en kolostomi, finner vissa män blodtillförseln och nervändarna till deras penis har blivit skadade. Detta kan göra det svårt att få eller upprätthålla erektion (erektil dysfunktion).

Det finns flera sätt att behandla erektil dysfunktion, inklusive att ta en medicin kallad sildenafil, vilket bidrar till att öka blodtillförseln till penis.

Förutom praktiska problem kan du vara oroad över kroppsbild, självförtroende och hur din partner kan reagera på din kolostomi, vilket också kan påverka ditt sexliv.

Det är viktigt att betona att många som har kolostomi har ett bra sexliv, men det kan ta flera månader att bygga upp förtroendet och förtroendet för att göra det möjligt.

Om du har en långsiktig partner kanske du vill fråga dem om de vill se din stomi och kolostomiutrustning. Vissa människors partners vill intressera sig, men andra kan tycka att det är alltför upprörande, åtminstone på kort sikt. Det finns ingen rätt eller fel sätt att reagera, så försök att inte avvisa som ett personligt avslag.

Om utseendet på din stomi och kolostomiutrustning är avskräckande under kön kan du alltid täcka dem med en nattklänning eller boxershorts.

Andra tips som kan förbättra ditt sexliv inkluderar

Du bör undvika att ha analsex (om rektum inte har tagits bort) efter kolostomi, eftersom det kan leda till smärtsam riva och blödning. Du bör också undvika att använda stomen själv för penetrerande kön, eftersom detta kan på allvar skada det.

28/04 /

28/04 /

Orgasmproblem, smärta under sex, förlust av lust och var man kan få hjälp och stöd

Lida inte i tystnad med erektionsproblem eller för tidig utlösning: ta reda på orsakerna och behandlingarna

Muntcancer – Symptom

Munt cancer kan utvecklas på de flesta delar av munnen, inklusive läppar, tandkött och ibland halsen.

De vanligaste symptomen på muncancer inkluderar

Andra symptom kan inkludera

När ska man söka läkarvård

Många av de ovan angivna symtomen kan orsakas av mindre allvarliga tillstånd, som smärre infektioner.

Men det rekommenderas starkt att du besöker din läkare om något av ovanstående symptom har pågått i mer än tre veckor. Det är särskilt viktigt att söka läkarhjälp om du är en stor drinkare eller rökare.

Dental check-ups

Muntcancer tenderar inte att orsaka några märkbara symtom under sjukdomens inledande skede.

Därför är det viktigt att ha regelbundna tandvårdskontroller, speciellt om du är rökare, en stor drinkare eller en betelhackare, eftersom en tandläkare ofta kan upptäcka tillståndet vid en undersökning.

Du borde ha en dental check-up minst varje år. Men frekventare kontroller kan rekommenderas om du har en historia av tandförfall eller tandköttssjukdom.

Var medveten om några oförklarliga förändringar i din kropp. Läs om de typiska tecknen och symptomen på cancer

Rubella – Förebyggande

Det bästa sättet att undvika att fånga röda hundar ska immuniseras med vaccinet mot mässling, fårta och rubella (MMR).

MMR-vaccinet ingår i det rutinmässiga barnimmuniseringsprogrammet. Den första dosen ges till ett barn när de är ett år gammalt, med en andra boosterdos ges före skolstart, om tre år och fyra månader.

Kontakta din läkare om du är osäker på om ditt barns vaccinationer är aktuella. Det är möjligt att få MMR-vaccinationen vid vilken som helst ålder.

Planerar en graviditet

Om du misstänker att din immunisering inte är aktuell och du riskerar att fånga höft, mässling eller rubella, kan din läkare rekommendera MMR-vaccinet. Till exempel kan det vara nödvändigt om det finns ett utbrott av mässling, eller om du är kvinna som planerar att bli gravid.

Om du redan är immuniserad kommer det att få MMR-vaccinet igen inte att skada dig.

Under graviditet

Det är en bra idé att kontrollera att du är helt skyddad mot rubella om du planerar att få en baby.

Om du inte är säker på att du har haft två doser av MMR-vaccinet kan du få din läkare att kontrollera din vaccinationshistoria.

Om dina uppgifter visar att du inte har haft båda doserna eller om det inte finns någon post, be om vaccinationer.

Eftersom MMR-vaccinering kan orsaka risk för ditt barn under graviditeten, bör du undvika att bli gravid i en månad efter att ha fått det. Så du behöver en tillförlitlig metod för preventivmedel.

Om du är gravid får du ett blodprov av rubella immunitet av din läkare eller barnmorska som en del av rutinmässig prenatal screening. De flesta kvinnor är immuna och det krävs inga ytterligare åtgärder.

Om du inte är immun mot rubella, försök undvika alla som har rubellavirus. Informera din läkare om du kommer i kontakt med någon som har rubellavirus.

Du kan få MMR-vaccinationen efter att ha fött dig för att skydda dig mot rubella i framtiden. MMR-vaccinet kan ges till ammande mammor utan risk för deras barn.

Begränsa smittspridningen

Någon som har rubellaviruset är infektiös i en vecka innan symtom uppträder och cirka fyra dagar efter det att utslaget först utvecklas.

Vaccination innan du reser

Om du eller ditt barn har rubella, bör du begränsa risken för att smitta andra människor genom att stanna i jobbet eller skolan i fyra dagar efter att du utvecklat utslaget. Du bör också försöka undvika kontakt med gravida kvinnor i minst fyra dagar från hudutslagets början.

Även om rubella är ovanligt, är tillståndet mer utbrett i vissa andra delar av världen, såsom områden i Afrika, Asien och Sydamerika.

Du bör kontakta din läkare innan du reser till områden med höga röda råttor om du är osäker på om du har immuniserats fullständigt mot tillståndet. I vissa fall kan man ha MMR-vaccinet före resa.

Ta reda på MMR-vaccinet, vilket skyddar mot mässling, hud och rumpa

Ladda ner den här anpassade vaccinationskalendern, som belyser de datum då ditt barn behöver vaccinering.

Abdominal aorta aneurysm screening

Abdominal aorta aneurysm (AAA) screening är ett sätt att upptäcka en farlig svullnad (aneurysm) av aortan – det huvudsakliga blodkärlet som löper från hjärtat, ner genom buken till resten av kroppen.

Denna svullnad är mycket vanligare hos män över 65 år än hos kvinnor och yngre män, så män är inbjudna till screening under det år de fyller 65 år.

En AAA orsakar vanligtvis inga symtom, men om det spricker, är det extremt farligt och vanligtvis dödligt. Cirka 8 av 10 personer med bristad AAA dör antingen innan de når sjukhus eller överlever inte kirurgi.

Läs mer om abdominal aorta-aneurysm.

Screening innebär en enkel ultraljudsskanning av magen (buken), vilket tar ungefär 10-15 minuter.

Om din abdominal aorta inte förstoras behöver du aldrig testas igen.

Varför har AAA-screening?

Om du har en liten till medium aneurysm, kommer du att regelbundet övervakas för att kontrollera att den inte blir farligt större.

Om du har en stor aneurysm, kommer du att ses av en vaskulär kirurg (en specialist i blodkärl) inom två veckor. De kommer att ge råd om huruvida du skulle dra nytta av behandling för att minska risken för att den spränger.

En AAA hämtas ibland av en slump – till exempel om du testas för ett annat tillstånd.

I allmänhet, om du har en AAA, vet du inte. Du kommer nog inte känna någon smärta eller märker något annat.

Men om aneurysmen spricker, det är en medicinsk nödsituation, och de flesta dör antingen innan de når sjukhus eller överlever inte kirurgi.

Screening är ett sätt att upptäcka en aneurysm tidigt. Om en stor aneurysm detekteras innan den spricker kan den behandlas. Acceptera inbjudan till screening minskar risken att dö från en abdominal aorta-aneurysm med ungefär hälften.

När AAA-screening erbjuds

AAA Screening Programmet inrättades i England 2009 och har erbjudits hela tiden sedan slutet av.

Läs mer om varför screening erbjuds.

Män i åldern 65 år är mycket mer benägna att få en AAA än kvinnor eller yngre män – så någon som är registrerad hos en allmänläkare kommer att få ett brev som inbjuder till screening under året blir han 65 år.

Män i åldern 65 år kan begära en skanning genom att kontakta deras lokala AAA-screening service direkt.

Vad händer under AAA-screening?

Läs mer om när AAA-screening erbjuds.

Screeningstestet för AAA är en enkel, smärtfri ultraljudsskanning av buken som vanligtvis tar cirka 10-15 minuter.

Skärmtekniker kommer att be dig att lyfta upp din tröja och sedan köra en liten ultraljudsscanner på buken, vilket gör att tjockleken på din abdominal aorta kan mätas på en bildskärm.

Resultat

Teknikern kommer direkt att berätta resultatet och din läkare kommer också att informeras.

Läs mer om vad som händer under AAA-screening.

Vad händer nästa beror på storleken på din abdominal aorta

Läs mer om AAA-screeningsresultat.

Hälsosam livsstilsinformation för män 60 år och äldre

Hur du håller dina ögon hälsosamma när du blir äldre, med vanliga ögonprov, receptlinser och självhjälpsåtgärder

Plats

Arthroscopy – Ashleys historia

Ashley franska, från norra London, bestämde sig för att fortsätta med en artroskopi efter att han märkte att något var fel med knätet. Han har inte tittat tillbaka sedan.

“Jag gjorde mycket kickboxing och fotboll, så jag antar att det inte var förvånande att mitt knä började spela upp. Det var inte så ont, men det brukade låsa när jag satte mig. Jag kunde också känna några flytande klumpar runt knäskålen, som, om jag pressade dem, skulle försvinna i fogen. Det var mer obekvämt än öm, men försökte räta mitt låsade knä kände mig smärtsamt.

“Jag gick till min GP, ​​som skickade mig till Old Church Hospital i Romford. De tog några röntgenstrålar, vilket visade att en bit av benet hade brutits bort från min knäskål och detta fick mitt knä att låsa.

“Konsulten föreslog att jag har en artroskopi, och efter att ha pratats genom förfarandet bestämde jag mig för att gå vidare. Det verkade så mycket snabbare och enklare än öppen operation. Jag var på väntelistan i en månad. Operationen var under generell bedövning och jag stannade över natten på sjukhuset. När jag kom runt från anestetiken var jag lite öm och dåsig, men det var inte länge innan jag kände mig som mig själv igen.

“Jag var på kryckor i en vecka eller så och var tvungen att gå tillbaka till sjukhuset för fysioterapi en gång i veckan i tre veckor. De gav mig några övningar att göra hemma och jag var tillbaka och bokade fotboll efter en månad.

“Operationen var för några år sedan nu och jag har aldrig haft några problem sedan. Jag skulle råda någon att ha en artroskopi. Det finns inget att oroa mig för och mitt knä känns fantastiskt nu. ”

Om din läkare har föreslagit att du kan behöva operation, är denna guide till dig

Gangren – Symptom

Symptomen på gangren varierar beroende på den bakomliggande orsaken. Det kan påverka någon del av kroppen, men börjar vanligen i tår, fötter, fingrar eller händer.

Allmänna symptom på gangren inkluderar

I vissa fall kan den drabbade lemmen känna sig tung och att pressa huden kan ge ett knäckande ljud. Dessa symptom orsakas av en uppbyggnad av gas under huden.

När ska man söka läkarvård

Om området är infekterat kan du också ha andra tecken relaterade till smittinfarkt, t.ex.

Utan behandling kommer den drabbade vävnaden att börja dö. När detta händer ändras området från rött till brunt till lila eller svart, innan du snubblar upp och faller bort från den omgivande friska vävnaden.

När ska man söka akut hjälp

Den tidigare behandlingen för gangren börjar, desto effektivare kommer det sannolikt att bli. Kontakta din läkare omedelbart om du har

Om din läkare inte är tillgänglig, ring 111 eller din lokala lediga tjänst för rådgivning.

Om bakterier från gangren passerar in i blodbanan kan du gå in i septisk chock. Detta är ett livshotande tillstånd som uppstår när en infektion orsakar att ditt blodtryck sjunker till en farligt låg nivå.

Tecken på septisk chock inkluderar

Ring 999 omedelbart för att begära en ambulans om du misstänker att du eller någon du känner är i septisk chock.

Få råd om första hjälpen och när du ska ringa 999, inklusive vilken information som ska vidarebefordras till akutmottagningsenheter

Viktig tremor

Essential tremor är en typ av okontrollerad skaka eller darra av en del av kroppen.

De flesta med väsentlig tremor upplever en skakande, upp och ned rörelse i händerna.

Armarna, huvudet, ögonlocken, läpparna och andra muskler kan också påverkas. En tremor i röstlådan (struphuvudet) kan orsaka en skakig röst.

Viktig tremor är vanligtvis mer märkbar när du försöker hålla en position eller göra något med dina händer, till exempel skriva. Det påverkar inte alltid kroppens båda sidor lika.

Viktig tremor är en vanlig rörelsestörning som påverkar omkring fyra av 100 vuxna över 40 år. Vissa människor har först en mild tremor först, som vanligtvis blir svårare över tiden.

Alla har en mycket liten tremor när de utför dagliga aktiviteter. Till exempel kommer dina händer att skaka lite när du håller dem ut framför dig. Det här är normalt.

“Normal” tremor

Ibland kan den dagliga nivån av tremor bli mer märkbar, särskilt hos äldre människor. Märkbar tremor är också normal och det är ofta orsakad av en ökad nivå av adrenalin i kroppen, vilket kan hända när en person är stressad, ängslig eller arg.

Viktig tremor är svårare än normal tremor och det blir gradvis sämre över tid. Så småningom kan tremmen bli så allvarlig att det blir svårt att utföra normala vardagliga aktiviteter.

Vissa saker kan tillfälligt öka tremor, inklusive

Det är viktigt att besöka din läkare om du upplever täta eller svåra tremor.

Även om det inte finns något specifikt test för att diagnostisera essentiell tremor, kan din läkare genomföra en fysisk undersökning och begära ytterligare tester för att utesluta andra villkor (se orsaker nedan).

De kommer också att fråga om din personliga och familjemedicinska historia som en del av deras bedömning.

När blir en tremor ett problem?

Det finns ingen bot för väsentlig tremor, men läkemedel kan användas för att förbättra symptomen hos minst hälften av människor med tillståndet.

I sällsynta fall kan en svår tremor behandlas med kirurgi om den inte svarar på medicinering.

Läs mer om att behandla nödvändig tremor.

Viktig tremor kan springa i familjer och forskning tyder på att det har gått vidare av en felaktig gen. Minst hälften av personer med tillstånd har en familjemedlem som också har det.

När ska du se din läkare

Den ålder där en tremor utvecklas och dess svårighetsgrad kan dock variera kraftigt mellan olika familjemedlemmar. Vissa människor kan också utveckla den felaktiga genen utan att ärva den från någon av föräldrarna.

Det finns ett antal tillstånd som kan orsaka tremor, inklusive

Tremor kan också vara ett av abstinenssymptomen för personer som är beroende av alkohol och har stoppat eller minskat sitt alkoholintag.

Behandling av nödvändig tremor

Att använda ditt lokala apoteks tjänster kan spara dig en onödig resa till din läkare

Erfaren väsentlig tremor

Andra orsaker till tremor

Undescended testiklar

Undescended testiklar är ett vanligt barndomstillstånd där en pojkes testiklar inte är på sin vanliga plats i pungen.

Det uppskattas att ungefär en av var 25 pojkar är födda med oscenerade testiklar.

I de flesta fall behövs ingen behandling, eftersom testiklarna vanligtvis kommer att röra sig ner i skrotet naturligt under de första tre till sex månaderna av livet. Men ungefär en av 100 pojkar har testiklar som håller sig obehandlade om de inte behandlas.

Den medicinska termen för att ha en eller två oscenerade testiklar är ensidig eller bilateral kryptorchidism.

Oscenerade testiklar upptäcks vanligen vid den nyfödda fysiska undersökningen som utfördes strax efter födseln eller under en rutinmässig kontroll på sex till åtta veckor.

Se din läkare om du vid något tillfälle märker att ett eller båda barnets testiklar inte är på normal plats i pungen.

När ska du se din läkare

Undescended testiklar är inte smärtsamma och ditt barn riskerar inte några omedelbara hälsoproblem, men de ska övervakas av en läkare om det behövs behandling senare.

Under graviditeten bildar testiklarna inuti en pojkors buk (mage), innan de sakta rör sig ner i skrotan ungefär en månad eller två före födseln.

Det är inte säkert exakt varför några pojkar är födda med oscenerade testiklar. De flesta pojkarna med tillståndet är annars helt friska.

Att föda för tidigt (före den 37: e graviditetsveckan) med låg födelsevikt och ha en familjehistoria för oscenerade testiklar kan öka risken för att en pojke blir född med oscillerade testiklar.

Undescended testiklar kan vanligtvis diagnostiseras efter en fysisk undersökning. Detta kommer att avgöra om testiklarna kan känna sig nära pungen (palpabel) eller om de inte alls kan känns (impalpable).

Denna fysiska undersökning kan ibland vara svår, så din läkare kan behöva hänvisa ditt barn till en pediatrisk kirurg.

Vad orsakar oscillerade testiklar?

Inga ytterligare skanningar eller test behövs för att lokalisera testiklarna om de kan kännas av läkaren. Om de inte kan kännas kan en del av den första kirurgiska behandlingen (se nedan) innebära nyckelhåloperation (en diagnostisk laparoskopi) för att se om testiklarna är inuti buken.

Om testiklarna inte har sjunkit med sex månader, är det mycket osannolikt att det görs och behandlingen kommer vanligtvis att rekommenderas.

Detta beror på att pojkar med obehandlade oscenerade testiklar kan ha fertilitetsproblem i senare liv och en ökad risk att utveckla testikelcancer.

Behandling kommer vanligtvis att innebära en operation som kallas en orkididoxi för att flytta testikeln (erna) i rätt läge inuti pungen. Detta är en relativt enkel operation, med en bra framgångsgrad.

Diagnostisera oscenerade testiklar

Kirurgi utförs helst före 12 månaders ålder. Om obehandlade testiklar behandlas i en tidig ålder kan risken för fertilitetsproblem och testikelcancer minskas.

Läs mer om behandling av oscenerade testiklar.

I de flesta pojkar kan testiklarna flytta in och ut ur pungen vid olika tidpunkter, vanligtvis ändra position som ett resultat av temperaturförändringar eller känslor av rädsla eller spänning.

Hur oscillerade testiklar behandlas

Detta är ett separat tillstånd som kallas retraktile testiklar.

Retraktila testiklar hos unga pojkar är inte en anledning till oro, eftersom de drabbade testiklarna ofta sätter sig fast i skrotet när de blir äldre. De kan dock behöva övervakas under barndomen, eftersom de ibland inte faller naturligt och behandling kan krävas.

Se din läkare om du märker att ditt barns testiklar inte ligger i pungen. Din läkare kan genomföra en undersökning för att avgöra om ditt barns testiklar är undescended eller retractile.

Retraktila testiklar

Alla nya föräldrar erbjuds en fysisk undersökning för deras nyfödda. Ta reda på vad som är inblandat

Ta reda på när ditt barn kommer att få sina hälso- och utvecklingsrecensioner, och vad som händer vid var och en